Cytryna na włosy? I to jak! Ten nieco zapomniany sposób na domową pielęgnację ma wiele zastosowań. Sprawdzi się jako naturalny kosmetyk do wygładzania niesfornych kosmyków, wcierka do skóry głowy a nawet jako subtelny rozjaśniacz włosów. Sprawdź wszystkie zastosowania cytryny w domowej pielęgnacji i wybierz najlepsze dla siebie!
SPIS TREŚCI:
- Jakie właściwości ma cytryna
- Jak rozjaśnić włosy cytryną
- Cytryna na żółte włosy – czy to działa?
- Cytryna na skórę głowy
- Wcierka na skórę głowy z cytryną – przepis
- Cytryna na przetłuszczające się włosy
- Sok z cytryny na wypadanie włosów
- Płukanka na włosy z cytryny
- Domowe maseczki z cytryną
- Maseczka z jajka i cytryny na włosy
- Cytryna na włosy w codziennej pielęgnacji
- Cytryna na włosy? Nie tylko! Działaj od wewnątrz
- Skórka z cytryny na dłonie i paznokcie – czas na cytrusowy manicure
1. Jakie właściwości ma cytryna
Cytryna to składnik, którego nie może zabraknąć w kuchni przez cały rok. Niezbędna gdy chcesz przygotować chłodzący napój w czasie letnich upałów lub rozgrzewająca herbatkę, gdy za oknem sypie śnieg. Doceniana nie tylko za walory smakowe, ale także działanie prozdrowotne, bo to skarbnica wielu cennych dla organizmu składników. Dużo mówi się o jej właściwościach detoksykujących, wzmacniających a nawet przeciwnowotworowych! Wszystko dzięki silnemu działaniu przeciwrodnikowemu. Jeśli cytryna zagości w Twoim codziennym menu, to dostarczysz sobie zastrzyku:
- witamin: C, A, E, B1, B2, B6, niacyny i kwasu foliowego
- minerałów: potasu, fosforu, wapnia, magnezu oraz niewielkich ilości żelaza, sodu czy cynku.
Cytryna pomaga również w zachowaniu równowagi zasadowo-kwasowej organizmu. Dodatkowo jest dobrym źródłem rutyny, która wzmacnia naczynia krwionośne, pomagając zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym. Jest też sprawdzonym sposobem na wzmocnienie odporności i skrócenie przebiegu przeziębienia lub grypy.
W tym tekście skupię się jednak na jej właściwościach upiększających, bo ekstrakt z cytryny to również składnik wielu kosmetyków do pielęgnacji włosów i skóry.
Cytryna w kosmetykach do pielęgnacji skóry:
- rozjaśnia i orzeźwia cerę
- walczy z niedoskonałościami cery
- rozjaśnia przebarwienia
Cytryna w pielęgnacji włosów:
- wygładza
- dodaje blasku
- pomaga walczyć z łupieżem
- reguluje wydzielanie sebum
Pamiętaj jednak, że cytryna najlepiej sprawdza się na włosach zdrowych i niskoporowatych. W przypadku suchych i zniszczonych może pogorszyć ich wygląd.
2. Jak rozjaśnić włosy cytryną
Rozjaśnianie włosów cytryną – czy to się może udać? Tak, ale efekty będą bardzo subtelne i tylko na jasnych włosach. Spodziewaj się raczej delikatnych refleksów przypominających włosy muśnięte słońcem niż rozjaśnienia o kilka tonów. Jak rozjaśnić włosy cytryną? Poniżej przepis na cytrynowy rozjaśniacz do włosów:
- połącz świeżo wyciśnięty sok z cytryny z wodą w proporcji 1:1;
- przelej do butelki z atomizerem;
- spryskaj mgiełką włosy i pozostaw do wyschnięcia;
- następnie umyj głowę.
Rozjaśnianie włosów cytryną – efekty
Jeśli zależy Ci na bardzo delikatnych efektach, cytrynowa mgiełka jest dla Ciebie! Jej regularne stosowanie przez kilka tygodni pomoże Ci rozjaśnić włosy o około 1-2 tony. Wiele zależy także od rodzaju kosmyków i ich podatności na składniki rozjaśniające.
3. Cytryna na żółte włosy – czy to działa?
Marzysz o idealnie chłodnym blondzie, ale na Twoich włosach pojawiają się żółte refleksy? Cytryna, choć ma delikatne właściwości rozjaśniające, nie pomoże Ci zneutralizować ciepłych tonów na kosmykach. Tutaj sprawdzą się produkty z fioletowymi i niebieskimi pigmentami. Wypróbuj nasze dwie linie dla blondynek: INSIGHT Anti-yellow oraz INSIGHT Blonde, które mają moc neutralizowania żółtych tonów. Jesteś miłośniczką naturalnej pielęgnacji włosów? To świetnie się składa, bo maska INSIGHT Blonde zawiera aż 98% składników pochodzenia naturalnego, szampon z tej samej linii ponad 97%, a szampon Anti-yellow ponad 96%!
Szampon do włosów Anti-yellow INSIGHT – to profesjonalny, fioletowy szampon do włosów blond. Neutralizuje żółte refleksy i nawilża włosy. Bazuje na organicznych ekstraktach z cytryny i rumianku, które wygładzają i dodają włosom blasku. Dodatek wyciągu z szafranu to porcja antyoksydantów wzmacniających osłabione kosmyki. Szampon nie zawiera SLS.
4. Cytryna na skórę głowy
Cytryna na skórę głowy to dobry pomysł jeśli Twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania się i powstawania łupieżu. Wszystko dlatego, że owoc ten ma właściwości antyseptyczne i grzybobójcze. Dzięki cytrynie skóra również zdecydowanie mniej się przetłuszcza, a fryzura dłużej zachowuje świeżość. Pamiętaj też, żeby co kilka dni robić przerwę w stosowaniu wcierki, w ten sposób unikniesz podrażnienia i przesuszenia skóry.
Jeśli szukasz gotowego produktu, który wyreguluje wydzielanie sebum, wzmocni cebulki i dodatkowo usunie obumarły naskórek, to wypróbuj Peeling do przetłuszczającej się skóry głowy INSIGHT Rebalancing. Jaki jest skład tego kosmetyku? Mistrzowski, bo zawiera aż 97% składników pochodzenia naturalnego! Oprócz drobinek orzechów andiroba o właściwościach ścierających i detoksykujących, w recepturze znalazł się olejek herbaciany i organiczne wyciągi z lawendy i szałwii. Ten pierwszy reguluje pracę gruczołów łojowych i działa antyseptycznie, przeciwdziałając powstawaniu łupieżu, a połączenie lawendy i szałwii wzmacnia działanie olejku, ale też koi i nawilża skórę oraz wzmacnia cebulki.
5. Wcierka na skórę głowy z cytryną – przepis
Możesz stosować wcierkę cytrynową w formie czystego soku lub rozcieńczoną wodą. Jeśli masz wrażliwą skórę, zdecydowanie lepiej sprawdzi się ta druga wersja. Wcierkę najlepiej stosować na wilgotnej skórze, kiedy pory są otwarte po myciu głowy, dzięki czemu cytryna zadziała skuteczniej. Jak przygotować cytrynową wcierkę? Wyciśnij sok z połowy cytryny i wcieraj opuszkami palców w skórę w taki sposób, aby nie spływał na długość włosów. Jeśli masz wrażliwą skórę wymieszaj sok z wodą w proporcji 1:2, czyli jedna porcja soku i 2 porcje wody. Przepis możesz modyfikować według potrzeb, zmieniając jego proporcje. Nie spłukuj wcierki, pozostaw ją na skórze do wyschnięcia.
6. Cytryna na przetłuszczające się włosy
Cytryna na skórę głowy to sprawdzony sposób na przetłuszczające się włosy. Działa regulująco na pracę gruczołów łojowych, zmniejszając wydzielanie sebum. Możesz stosować ją jako wcierkę lub płukankę, najlepiej po umyciu głowy. Jeśli masz skórę skłonną do podrażnień, wetrzyj wcierkę w skórę, pozostaw na około 5 minut i następnie dokładnie spłucz. Cytryna na włosy przetłuszczające się ma dodatkową zaletę – odbija fryzurę u nasady.
7. Sok z cytryny na wypadanie włosów
Cytryna dzięki dużej zawartości składników aktywnych ma moc wzmacniania cebulek, zapobiegania wypadaniu włosów i stymulowaniu ich wzrostu. Dodatkowo jej delikatne właściwości złuszczające pomagają dotrzeć zawartym w niej witaminom i minerałom do głębszych warstw skóry i odżywić cebulki. A to już bezpośrednio przekłada się na efekt mocniejszych i lśniących kosmyków! Twoje włosy są słabe i nadmiernie wypadają? Wypróbuj wcierkę lub płukankę do skóry głowy z powyższych przepisów!
8. Płukanka na włosy z cytryny
Z soku z cytryny przygotujesz płukankę do włosów o działaniu wygładzającym i dodającym blasku. Płukanka do włosów z cytryny nie sprawdzi się jednak w przypadku wysokoporowatych i zniszczonych włosów, ponieważ może pogorszyć ich wygląd. W pozostałych przypadkach sprawi, że będą bardziej sypkie i elastyczne. Sok z cytryny musi być bardzo rozcieńczony – dodaj jego łyżkę do pół litra wody i spłucz włosy po myciu głowy.
Cytryna na włosy efekty:
- gładkie i sypkie włosy
- intensywny blask
- dłuższa świeżość fryzury
9. Domowe maseczki z cytryną
Domowe maseczki z cytryną to hit wśród włosomaniaczek. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś żadnego przepisu, koniecznie musisz to nadrobić. Kiedy już wybierzesz odpowiednią dla siebie, nie zapomnij także wmasować jej w skórę głowy, bo to porcja dobroczynnych składników dla cebulek! Stosuj je na wilgotne włosy, a dla wzmocnienia efektu nałóż na głowę czepek i owiń ręcznikiem. Jeśli szukasz kolejnych roślinnych inspiracji i składników, które mogłabyś włączyć do codziennej pielęgnacji, wypróbuj też wyjątkowy ręcznik stworzony z włókien algowo-bambusowych!
Poniżej najlepsze przepisy na maseczki z cytryną 🙂
Maseczka na włosy z żółtka, oliwy i cytryny – połącz żółtko jajka, dwie łyżki oliwy z łyżką z soku z cytryny. Pozostaw na włosach 15-20 minut, następnie dokładnie spłucz. Maseczka jest bardzo treściwa, dlatego sprawdzi się na włosach bardzo suchych i zniszczonych.
Maseczka z miodu i cytryny na włosy – połącz ¼ szklanki soku z cytryny z dwiema łyżkami miodu. Rozprowadź na włosach i pozostaw na około 20 minut. Miód ma działanie nawilżające i wzmacniające osłabione kosmyki. Regularne stosowanie cytrynowo-miodowej maseczki poprawia elastyczność i dodaje niesamowitego połysku. Ma też lekkie właściwości rozjaśniające.
Mycie włosów żółtkiem i cytryną – połącz dwa żółtka z łyżką soku z cytryny i dokładnie wymieszaj za pomocą widelca lub trzepaczki. Szampon cytrynowo-jajeczny powinien mieć lekką i puszystą konsystencję. Rozmasuj go dokładnie najpierw na skórze głowy, potem na długości włosów. Wykonaj delikatny masaż, to pozwoli zemulgować sebum i inne zanieczyszczenia skóry. Pozostaw na włosach 10-15 minut, po tym czasie ponownie wymasuj i następnie dokładnie spłucz letnią, ale nie gorącą wodą (aby żółtko się nie ścięło) Szamponu jajecznego nie stosuj częściej niż raz w tygodniu, aby uniknąć przeproteinowania.
10. Maseczka z jajka i cytryny na włosy
Tej maseczce zdecydowałam się poświęcić więcej miejsca, bo to zdecydowanie hit wśród domowych maseczek na włosy. Dodaje objętości i jednocześnie wygładza kosmyki. Dodatkowo reguluje wydzielanie wydzielanie sebum, co pozwala przedłużyć świeżość fryzury. Uwaga – regularnie stosowana może lekko rozjaśnić włosy!
Maseczka z jajka i cytryny – połącz dwie łyżki soku z cytryny z dwoma jajkami. Dokładnie połącz składniki, następnie rozprowadź na wilgotnych włosach i skórze głowy. Po upływie około 20 minut spłucz letnia wodą i umyj włosy tak jak zwykle.
11. Cytryna na włosy w codziennej pielęgnacji
Cytryna na włosy to zawsze świetny dobry pomysł, gdy chcesz szybko dodać połysku i wygładzić włosy. Dzieje się tak, ponieważ sok z tego owocu ma właściwości zamykające łuski włosów, przez co kosmyki stają się bardziej elastyczne i odzyskują naturalny blask. Cytryna wpływa także pozytywnie na skórę głowy, dbając o jej prawidłowe funkcjonowanie. Ten składnik pokochają też cebulki, bo to porcja wzmacniających witamin, minerałów i antyoksydantów.
Wiemy, że czasami trudno połączyć naturalną pielęgnację z codziennymi obowiązkami, dlatego INSIGHT wykorzystuje najlepsze składniki, abyś mogła skorzystać z ich dobroczynnych właściwości, nawet jeśli nie możesz poświęcić dużo czasu na domowe zabiegi. Wypróbuj kosmetyki z linii INSIGHT Daily Use i przekonaj się o cudownych właściwościach organicznego ekstraktu z cytryny, który jest jednym ze składników przewodnich linii. Znalazły się tam także: masło z moreli, olej słonecznikowy i olej z kiełków kukurydzy. W skład linii wchodzą: szampon bez SLS, odżywka do codziennego stosowania, maseczka o skoncentrowanym działaniu oraz suchy szampon.
12. Cytryna na włosy? Nie tylko! Działaj od wewnątrz
Pamiętaj też, aby włączyć cytrynę do swojego codziennego menu. Sprawdzone źródła donoszą, że szklanka wody z cytryną wypita na czczo oczyszcza organizm i dodaje energii. Ale nie poprzestawaj na piciu jej tylko rano, bo woda z cytryną uzupełnia też elektrolity, wspomaga odporność, a jej orzeźwiający smak poprawia koncentrację. Duża zawartość witaminy C wpływa też pozytywnie na wygląd cery, ponieważ wspomaga produkcję kolagenu i opóźnia procesy starzenia. Ale to nie koniec, bo flawonoidy z cytryny pomagają zmniejszać stres oksydacyjny, co sprawia, że mogą być częścią profilaktyki chorób serca i cukrzycy. Pij wodę z cytryną na zdrowie!
13. Skórka z cytryny na dłonie i paznokcie – czas na cytrusowy manicure
Czy masz już swój ulubiony sposób na wykorzystanie cytryny w pielęgnacji włosów? Mam nadzieję, że tak! Pamiętaj, żeby nie wyrzucać skórki, bo wykorzystasz ją podczas domowego manikiuru! Wyciśnij z cytryny, co się da 🙂 Zwłaszcza, że skórka tego owocu to świetny sposób na wzmocnienie i wybielenie paznokci. Swoje silne właściwości pielęgnujące zawdzięcza dużej ilości składników aktywnych, których ma więcej niż sok! Wystarczy, że 1-2 razy dziennie będziesz przecierać płytkę paznokciową wewnętrzną, białą częścią skórki, a po niedługim czasie zauważysz poprawę jej stanu i wyglądu. Skórka sprawdzi się także jako naturalny rozjaśniacz przebarwień i sposób na ujędrnianie skóry (pobudza produkcję kolagenu!). Podobnie jak w przypadku paznokci, przecieraj skórę wewnętrzną częścią skórki przynajmniej raz dziennie. Koniecznie wypróbuj taką pielęgnację zero waste!
Cytryna na włosy to składnik, którego nie może zabraknąć w Twojej pielęgnacji. Dzięki niej błyskawicznie wygładzisz i dodasz połysku matowym kosmykom. Stosowana na skórę głowy wzmocni cebulki, aby Włosy rosły piękne i mocne. Przekonaj się sama i ciesz się niesamowitymi efektami domowej pielęgnacji!