Odżywka PEH to sposób na kompleksową pielęgnację włosów, ponieważ dostarcza im składników ze wszystkich potrzebnych grup. Umiejętnie stosowana może zdziałać cuda. Sprawdź, na czym polega pielęgnacja PEH!
SPIS TREŚCI:
- Równowaga PEH w pielęgnacji włosów – co to oznacza?
- Odżywka PEH – co to za kosmetyk?
- Proteiny – co to jest i jak je stosować?
- Emolienty – co to jest i jak je stosować?
- Humektanty – co to jest i jak je stosować?
1. Odżywka PEH – co to za kosmetyk?
Odżywka PEH to kosmetyk, który dostarcza włosom składników ze wszystkich potrzebnych im grup: protein, emolientów i humektantów. Włączenie jej do zabiegów upiększających zapewnia poprawę kondycji i wyglądu kosmyków, zwłaszcza jeśli są osłabione zabiegami fryzjerskimi lub stylizacją z użyciem wysokiej temperatury. Dzięki włosomaniaczkom wiemy wiele na temat pielęgnacji peh, co bardzo ułatwia rozeznanie się w działaniu poszczególnych składników. Jeśli gubisz się tej skomplikowanej, włosowej terminologii, koniecznie czytaj dalej 🙂
2. Równowaga PEH – co oznacza?
Równowaga PEH to nic innego jak pielęgnacja dostarczająca włosom odpowiednich proporcji protein, emolientów i humektantów. Nie oznacza to jednak takiej samej ilości składników z każdej grupy. Ich proporcje powinny być różne i dostosowane do aktualnych potrzeb Twoich kosmyków. Mogą różnić się w zależności od aktualnej kondycji i porowatości włosów, a nawet pogody. Wbrew pozorom zachowanie o równowagi PEH w codziennej pielęgnacji nie jest trudne. Czytaj dalej i dowiedz się więcej na temat poszczególnych grup, aby Twoja pielęgnacja włosów peh w pełni spełniła Twoje oczekiwania.
3. Proteiny – co to jest i jak je stosować?
Proteiny to składniki, które pomagają wzmocnić włosy, wypełniając ubytki w ich strukturze. Dzięki nim są bardziej odporne na łamanie i rozdwajanie. Największe zapotrzebowanie na te składniki mają włosy zniszczone, wysokoporowate, kręcone i falowane, choć zbyt duża ich ilość w ich pielęgnacji może doprowadzić do pogorszenia wyglądu fryzury. Pamiętaj więc, aby nie stosować protein podczas każdego mycia, najczęściej wystarcza co 3-4. Zbyt duża ilość tych składników może obciążyć włosy i sprawić, że będą matowe. Mniej wątpliwości budzą proteiny w pielęgnacji włosów niskoporowatych, ponieważ trudniej je przeciążyć tymi składnikami.
Odżywka PEH – jak rozpoznać nadmiar i niedobór protein w pielęgnacji włosów?
Nadmiar protein rozpoznasz po tym, że włosy stały się sztywne, matowe i szorstkie. Przeproteinowane włosy mają też większą tendencję do puszenia. Natomiast niedobór protein wiąże się z ich większą podatnością na łamanie i kruszenie. Takie włosy są też splątane i spuszone.
Jak stosować proteiny?
Spośród składników będących częścią równowagi PEH proteiny powinnaś stosować najrzadziej. Jak wspomniałam wystarczy robić to co 3-4 mycia, oczywiście możesz zmieniać tę częstotliwość w zależności od aktualnych potrzeb włosów. Najlepsze efekty uzyskasz, stosując proteiny na nawilżonych włosach, czyli na przykład po olejowaniu na podkład nawilżający lub gdy po poprzednim myciu stosowałaś maskę lub odżywkę humektantową. Po zmyciu kosmetyku z proteinami nałóż na włosy serum z olejkami lub silikonami. Emolienty na koniec pielęgnacji peh zamkną proteiny we wnętrzu łodygi, przedłużając ich działanie.
Przykłady protein w kosmetykach:
- roślinne (Soy, Wheat, Corn, Oat)
- soja hydrolizowana (Hydrolyzed Soy Protein)
- pszenica hydrolizowana (Hydrolyzed Wheat Protein)
- jedwabne (Silk)
- jedwab hydrolizowany (Hydrolyzed Silk)
- keratyna (Keratin)
- keratyna hydrolizowana (Hydrolyzed Keratin)
- treonina (Threonine)
- arginina (Arginine)
- metionina (Methionine)
Poznaj Odżywkę do włosów zniszczonych Damaged Hair INSIGHT
Odżywka do włosów zniszczonych INSIGHT Damaged Hair jest to odżywka do włosów PEH, która w kilka minut dostarcza zastrzyku wszystkich potrzebnych składników. Zawiera organiczny wyciąg z kiełków pszenicy, który jest źródłem humektantów i protein. Dzięki niemu uwrażliwiona i przesuszona łodyga staje się bardziej elastyczna i mocniejsza. To przekłada się na lepszy wygląd i ogólną kondycję włosów. Odżywka zawiera także kompozycję 3 rodzajów emolientów dobranych do potrzeb włosów o podwyższonej porowatości: olej arganowy, masło oliwkowe, olej z otrębów ryżu. Odżywka intensywnie nawilża, regeneruje wnętrze łodygi, jednocześnie pomagając uszczelnić porowatą otoczkę włosa.
Poznaj Silnie odbudowujący spray do zniszczonych włosów RESTORING HAIR SPRAY Sendo
Silnie odbudowujący Spray do zniszczonych włosów Sendo RESTORING HAIR SPRAY to proteinowa odżywka bez spłukiwania (P). Idealna dla Ciebie, jeśli chcesz poszerzyć pielęgnację swoich włosów o składniki odbudowujące. W składzie znalazła się fitokeratyna z konopi i ryżu, która uzupełnia ubytki naturalnej keratyny powstałe podczas zabiegów chemicznych i technicznych. Spray bazuje na biotechnologicznym wyciągu z pomidorów, który ma działanie nawilżające i chroniące przed działaniem wolnych rodników wywołanym stresem czy szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Dodatek wyciągu z ryżu to bogactwo witamin i minerałów, które przywracają włosom blask i wypielęgnowany wygląd.
4. Emolienty – co to jest i jak je stosować?
Emolienty to nic innego jak tłuszcze, czyli oleje i masła roślinne, parafina lub wazelina, silikony czy alkohole tłuszczowe. Świetnie sprawdzają się w pielęgnacji włosów ze względu na właściwości odżywcze, ochronne i wygładzające. Pomagają zamknąć łuski włosa, dzięki czemu łodyga staje się bardziej gładka, błyszcząca i mniej podatna na uszkodzenia. Emolienty zapobiegają także odparowywaniu wilgotności z włosa, tym samym zapobiegając ich szorstkości i matowieniu. Emolienty możesz stosować regularnie, pokocha je każdy rodzaj włosów, ale w przypadku niskoporowatych należy uważać, aby nie przesadzić z ich ilością.
Odżywka PEH – jak rozpoznać nadmiar i niedobór emolientów w pielęgnacji?
Włosy pod wpływem zbyt dużej ilości emolientów są tłuste i przeciążone, tracą też optyczną objętość. Natomiast ich niedobór objawia się suchością i szorstkością, co oznacza, że ciężko je rozczesać. Są lekkie i mają skłonność do elektryzowania się.
Jak stosować emolienty?
Emolienty są niezbędne w pielęgnacji peh każdego rodzaju włosów. Sprawiają, że są miękkie, elastyczne i mają zadbany wygląd. Najlepiej stosować je na różnych etapach pielęgnacji. Jeśli stosujesz metodę OMO, możesz wykorzystać produkty emolientowe jako ostanie lub oba „O”. Po ostatnim płukaniu włosów warto także sięgnąć po lekkie serum silikonowe, które zabezpieczy kosmyki przed puszeniem i działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych.
Przykłady emolientów w kosmetykach:
- oleje naturalne (np. Arginia Spinosa Oil, Coconut Oil, Almond Oil, Camellia Oil itp.)
- masła (np. Shea Butter, Illipe)
- oleje mineralne (np. Parrafinum Liquidum, Petrolatum)
- alkohole (np. Cetyl Alcohol, Myristyl Alcohol, Stearyl Alcohol)
- woski (np. wosk z oliwek)
- silikony (np. Dimethicone, Cyclomethicone)
- parafina (Paraffinum Liquidum)
- lanolina (Lanolin)
Poznaj Silnie odbudowującą odżywkę do włosów zniszczonych RESTORING HAIR CONDITIONER Sendo
Silnie odbudowująca odżywka do zniszczonych włosów RESTORING HAIR CONDITIONER Sendo to emolientowy kosmetyk (E), który ułatwia rozczesywanie i dostarcza składników regenerujących uwrażliwionym włosom. Jej receptura to kompozycja oleju monoi, ekstraktu z organicznego ryżu oraz biotechnologicznego wyciągu z pomidorów. Pod jej wpływem szorstkie i matowe włosy zyskują większą elastyczność i miękkość. Odżywka nie obciąża fryzury, a zawarte w niej składniki poprawiają elastyczność pasm, przygotowując je do etapu stylizacji.
Poznaj Odżywczą odżywkę do suchych włosów NOURISHING HAIR CONDITIONER Sendo
Odżywcza odżywka do suchych włosów NOURISHING HAIR CONDITIONER Sendo to produkt emolientowo-humektantowy (EH). Sięgaj po nią zatem zawsze, gdy Twoje włosy wymagają zarówno zastrzyku składników nawilżających, jak i emolientów. Zawiera biotechnologiczny wyciąg z pomidorów, który w połączeniu z ekstraktem z organicznej brzoskwini intensywnie nawadnia włosy spragnione nawilżenia. Dodatek oleju z amarantusa otula łodygę włosa lekką warstwą ochronną zabezpieczającą przed utratą wilgotności. Odżywka pomaga suchym włosom odzyskać naturalnie piękny blask oraz zwiększa ich elastyczność, ułatwiając stylizację.
5. Humektanty – co to jest i jak je stosować?
Humektanty to inaczej składniki nawilżające. Włosy tracą swoją naturalną wilgotność pod wpływem słońca, stylizacji z wykorzystaniem wysokiej temperatury, a nawet suchego powietrza. Stają matowe, szorstkie i mają skłonność do elektryzowania. Odpowiednia pielęgnacja powinna zatem systematycznie dostarczać im tych składników, aby zapobiec przesuszeniu, zachować elastyczność i giętkość.
Odżywka PEH – jak rozpoznać nadmiar czy niedobór humektantów w pielęgnacji?
Zarówno niedobór, jak i nadmiar humektantów jest łatwy do rozpoznania. Włosy spragnione nawilżenia stają się szorstkie, matowe, suche i „sianowate”. Natomiast nadmiar powoduje „filcowanie” i skrzypienie przy dotyku. Takie włosy tracą witalność, elastyczność i objętość.
Jak stosować humektanty?
Humektanty podobnie jak proteiny trzeba dostarczać włosom regularnie, lecz nie przy okazji każdego mycia głowy. Najlepiej tolerują je włosy niskoporowate. Jeśli masz wysoko lub średnioporowate, wystarczy, że dostarczysz im humektantów co 3-4 mycia. Oczywiście dostosuj tę częstotliwość do potrzeb swoich włosów. Pamiętaj, aby zamknąć pielęgnację emolientami, czyli zastosować na przykład serum olejowe lub silikonowe. Humektanty to składniki, które reagują na wilgotność powietrza i mogą zwiększać skłonność włosów do puszenia w deszczowe dni. Dlatego lepiej zastosować pielęgnację emolientową, gdy pogoda nie dopisuje.
Przykłady humektantów w kosmetykach:
- aloes (Aloe Vera)
- gliceryna (Glycerin)
- siemię lniane (Linseed)
- miód (Mel)
- sorbitol (Sorbitol)
- glikol butylenowy (Butylene Glycol)
- glikol propylenowy (Propylene Glycol)
- betaina (Betaine)
Poznaj Odżywkę do codziennej pielęgnacji włosów bez spłukiwania EVERYDAY NO-RINSE CONDITIONER Sendo
Odżywka do codziennej pielęgnacji włosów bez spłukiwania EVERYDAY NO-RINSE CONDITIONER Sendo – kosmetyk o wysokiej zawartości humektantów (H). Połączenie biotechnologicznego wyciągu z pomidorów i wyciągu z organicznego głogu to shot nawilżenia dla każdego rodzaju włosów. Dodatek ekstraktu z organicznej zielonej herbaty dostarcza wzmacniających antyoksydantów, a prebiotyczny wyciąg z winorośli substancji kondycjonujących. Odżywkę możesz stosować po spłukaniu maski lub tradycyjnej odżywki, bądź bezpośrednio po umyciu głowy, gdy nie masz czasu na wieloetapową pielęgnację. Spray nawilża, zmiękcza i ułatwia rozczesywanie włosów. Można ją także stosować u dzieci od lat 3.
Poznaj Spray chroniący kolor COLOR PROTECTION HAIR CONDITIONER Sendo
Spray chroniący kolor COLOR PROTECTION HAIR CONDITIONER Sendo to kosmetyk humektantowo-proteinowy (HP). Łączy działanie biotechnologicznego wyciągu z pomidorów i biotechnologicznego fitokompleksu z winogron, jabłek, cytryn i otrębów pszennych. Dzięki takiej kompozycji składników spray mocno nawilża i wygładza łodygę włosa, w rezultacie zwiększając jej połysk i elastyczność. To idealny kosmetyk do włosów farbowanych ponieważ pomaga chronić kolor przed matowieniem. Dodatek organicznych wyciągów z jagód goji i wiśni do dodatkowy zastrzyk nawilżenia oraz porcja antyoksydantów, które wzmacniają włosy poddawane zabiegom chemicznym.
Odżywka PEH dostarczy Twoim kosmykom wszystkich składników, które odpowiadają za elastyczność, mocną strukturę i naturalnie piękny blask. Nie może zabraknąć jej w Twoich rytuałach pielęgnujących, zwłaszcza, jeśli masz włosy osłabione inwazyjnymi zabiegami fryzjerskimi lub częstą stylizacją z użyciem wysokiej temperatury.